您好，别着急，股票账户忘记账号是很常见的情况，找回流程也比较清晰。您可以按以下步骤操作：

**1. 首选联系您的开户券商**
这是最直接有效的方式。无论通过哪个券商开户（如中信、华泰、国泰君安等），他们的客服都能协助您找回账号。
- **需要准备**：本人有效身份证件（身份证原件/照片）、开户时绑定的手机号。
- **联系渠道**：券商的官方客服电话（通常可在官网或App找到）、开户营业部电话，或直接前往就近的营业部柜台办理。

**2. 通过券商官方App或网站自助找回**
许多券商App登录界面有“忘记账号”或“找回账号”选项，一般通过身份证号+手机验证码即可查询到关联的账号信息。

**3. 后续可能需要配合的操作**
- **重置密码**：找回账号后，如果密码也忘记了，可同步通过“忘记密码”功能重置（需身份验证）。
- **账户信息更新**：若手机号已变更，需先持身份证到营业部或通过视频认证更新联系方式。

**建议**：
- 如果忘记具体是哪家券商，可先通过银行查证（若关联过第三方存管），或回想开户时的短信/邮件记录。
- 账户找回后，建议及时绑定券商官方App，并妥善保存账号信息。

希望您顺利找回账户！如果还有其他具体问题（如券商名称不确定），可以进一步补充信息，我会尽力提供更精准的建议。