您好！ETF的赎回方式主要分为两种，这取决于ETF的类型。

对于上交所上市的ETF，一般采用实物赎回的方式。您需要在交易时间内，通过证券账户向券商提交赎回申请，赎回时您会得到ETF所对应的一篮子股票，而不是现金。

对于深交所上市的ETF，有实物赎回和现金赎回两种方式。实物赎回和上交所类似，得到一篮子股票；现金赎回则是赎回后直接获得现金。

具体赎回操作步骤如下：
1. 确认您持有的ETF可以赎回，有些ETF可能有封闭期等限制。
2. 在交易时间内，登录您的证券账户。
3. 找到“赎回”选项，输入要赎回的ETF代码和数量。
4. 确认赎回信息无误后，提交赎回申请。

需要注意的是，ETF赎回可能会涉及一定的费用，不同的ETF费用标准不同。而且赎回的资金到账时间也会因不同情况而有所差异。

如果您在操作过程中遇到问题，或者想了解更多关于ETF投资的技巧和策略，您可以右上角加我微信随时来问我。同时，您也可以下载APP“盈米启明星”并输入店铺码6521，我们盈米叩富团队有专业的投研能力，能为您提供更全面的投资服务和建议，帮您更好地进行ETF投资。