这确实是很多投资者都头疼的问题。买基金的时机，一般可以参考市场估值，当市场整体估值处于相对低位时，是比较好的买入时机，比如大盘指数处于历史较低的市盈率、市净率区间。不过市场的高低很难精准判断，也可以采用定投的方式，通过定期定额投资来平滑成本，降低择时的风险。

而赎回基金的时机，有这么几种情况可以参考。一是达到了你的预期收益目标，比如你设定了基金收益达到20%就赎回，当达到这个目标时就可以考虑落袋为安。二是基金的基本面发生了变化，比如基金经理更换、投资策略调整等，如果新的情况让你觉得不符合你的投资需求，也可以赎回。三是市场行情发生重大转变，比如从牛市转为熊市，这时也可以考虑赎回。

不过这些说起来容易，实际操作中很难把握。市场上基金种类繁多，不同基金的情况也不一样，自己判断买卖时机很容易出错。

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