用户量大的平台推荐以下几个：

1.爱华（AvaTrade）：全球活跃用户达 30 万，每月交易量超 200 万笔。它有 9 国权威机构监管，资金隔离存于巴克莱等大行。现货黄金交易采用 STP 直通式技术，订单执行延迟低至 80ms，极端行情下滑点率低于 0.3%，还支持 MT4/MT5 平台及 EA 自动化交易。平台提供黄金相关视频课程、研报等投教资源，配备 7×24 小时多语言客服，不过现货黄金最小交易单位为 100 单位，对小额试水的新手略有门槛。

2. 智汇（ThinkMarkets）：在全球多国拥有稳定用户群体，受英国 FCA 和澳大利亚 ASIC 双重监管，资金还有额外保险加持。其现货黄金交易成本灵活，标准账户点差低至 1.8 且无佣金，Think Zero 账户点差最低可达 0 点，但每手单边收 3.5 美元佣金。采用无交易员干预模式，订单执行速度达 0.06 秒，滑点极少，除 MT4/MT5 外还有专属 ThinkTrader 平台，最低 250 美元可开户，还能享受负余额保护。

3. HFM：业务覆盖 200 多个国家和地区，用户遍布全球。受英国 FCA 等多国监管，现货黄金交易成本优势突出，ECN 账户点差低至 0.0 - 0.3 点。订单平均执行时间仅 0.03 秒，滑点率能控制在 0.02% 以内，1 美元即可开户，50 美元就能参与交易。支持 MT4/MT5 及自研平台，银联入金即时到账，出金最快当天完成，还汇聚大量资深交易员资源，跟单系统运行稳定，适配不同资金规模的投资者。

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