主要原因如下：

一、80%以上的股民和基金跑不过大盘指数。

你的股票涨不过指数，跌起来比指数厉害。所以感觉一买就跌，一卖就涨。

二、错误的仓位控制

没有人知道高低点在那里，但从事后分析可以看出，人正常的投资习惯是，在底部时轻仓，开始上涨时加仓，涨得差不多时满仓，跌得受不了时卖掉。一卖掉股票反弹。你的这个策略实际上比海龟仓位控制策略要烂很多，大家都知道海龟策略回撤率是很大的。所以感觉一买就跌，一卖就涨。

三、听消息看大盘炒股

大盘涨了好多，消息变多了做多了，忍不住进场，大盘跌了好多，消息变少了做空了，忍不住割肉。本想低吸高抛，结果是低抛高吸。看新闻看报道炒股，这些新闻和报道总是关注热门人气的股票，散户过多时，大股东可以分析出来情况不好抛售。众人睽睽下，路边能剩下的李子必定很苦。

四、炒小盘股

小盘股涨跌幅波动率大于大盘股，在随机波动下心里压力大，达到止损点时卖了就会开始反弹。

五、羊群心理

上涨加仓时非理性，下跌时也非理性，人性的贪婪与恐惧。

六、幸存者偏差

因为人的学习本能，卖掉后，总是观察卖掉的对不对。买入后，一直关注买入后的涨跌情况。你必定会关注到卖掉后涨停的，买入后大跌的，在大脑中影响深刻。

七、爱盯盘

勤劳的鸟儿有虫吃，用在炒股上是不是行的，天天盯盘，一涨一跌的随机波动对心态的影响很大，总是感觉运气很差，总想抗争。

八、迷信

总是相信股票有庄家，背后有一只看不见的手，除掉内幕交易者实质上庄家是根本不存在的，如果庄家平均每天盈利1%，几年就可以世界首富了。

九、过度交易

每周交易次数多，你有没有认真算过一年下来不亏不赚，按这样的频次需要多少手续费，本来不亏不赚，一算上手续费，就亏损了。

十、没有交易系统

如果穷举市场上所有的交易策略，你做的交易实质上都只是策略的一种，在不同策略之间不断随机游走，概率不会趋向稳定，随机性很大，加上多数必亏的大数定律，必定产生一买就跌，一卖就涨。



在股市中，能克服上面困难的是不可能的，除非不看盘炒长线，内幕交易。



对策：

使用自动量化交易、长线不看盘交易，ETF交易策略。

自建量化交易程序，用程序完成全自动交易，依靠回测数据和试跑数据来分析策略，选择优秀的策略，建立自动下单交易接口，全自动完成交易。

这样心理压力小，亏了可以把责任推到程序头上。

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