您好！长护险是否可以暂停需要分情况来看。

如果是社会长期护理保险，一般是和基本医疗保险绑定参保的。在职工医保参保人因离职等原因停缴职工医保时，长护险也会同步暂停。不过不同地区的政策有差异，有些地方允许单独暂停长护险，有些则不可以。以深圳为例，长护险随医保参保状态自动变更，暂停医保时长护险也暂停；而上海目前没有明确单独暂停长护险的规定。

如果是商业长期护理保险，通常在保险合同中会有关于保单中止的条款。一般在投保人逾期未缴纳保费，且过了宽限期（通常为60天）后，保单效力会暂时中止。在中止期间，保险公司不承担保险责任，但在一定期限内（通常为2年），投保人可以申请复效。

要是您想了解更准确的信息，建议您拨打当地社保热线12333咨询社会长护险情况，或者查看您购买的商业长护险合同条款，也可以联系对应的保险公司客服。

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