您好，炒国际黄金本身是合法的，但是只能通过国外的正规国际外汇经纪商这些合法合规的渠道来开户炒国际黄金，才能是合法的。

因为国内无法提供外盘的开户和交易以及监管服务，所以呢，炒国际黄金无法通过国内的平台进行。

炒国际黄金有合法的上市交易所：英国伦敦LME金属交易所。

有合法的开户交易服务平台：各国持有合法国际金融监管牌照的国际外汇经纪商，这些国际外汇经纪商需要至少取得一个国家的最高金融监管牌照。

通常来说，合法炒国际黄金找平台的话可考虑这些标准：

1、监管
监管方面，首先必须取得合法的国际金融监管牌照。
在经过查验确认是监管合法且经营合规的情况下，多找平台来进行查验和对比，然后优先筛选有一流监管牌照的平台，像一流监管机构如有英国金融市场行为监管局（FCA）、爱尔兰央行CBI、日本金融厅FSA、澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）等监管机构其中之一的监管下国际经纪商，这样往往会更靠谱、平台更值得信赖。
记住：监管牌照是一定要查的，如果不知道怎么查，可以点击我的头像加微信或QQ好友详细咨询。
2、合规
一是按照监管范围要求提供服务内容；
二是不能违规经营，比如说喊单、诱导操作、诱导开户入金或让投资者加大资金操作、让投资重仓操作、含沙射影地说其他人赚了多少钱之类的都属于诱导；不得承诺收益、代操盘、提供跟单等。
三是不得限制或有条件地来对投资者的自由出金进行限制。
3、交易环境
交易环境关系到交易过程的体验，一个优良交易环境会让交易更加顺畅、舒心。
主要是确保平台没有恶意滑点、无宕机、卡顿等情况，交易环境流畅。
4、服务
良好的服务会让投资者更加安心，比如确保提供的客户服务支持能够及时解决问题、有有效沟通渠道比如400客服电话等。
5、收费
主要是收费要合理，点差不能过大，也不能有隐藏收费等。
通常国际黄金交易点差各大平台收取范围是大约在0.3-0.6个点差，通常0.4个点差以内的就是比较划算的。

总的来说，想要合法炒国际黄金，那么您只需要通过一个正规安全的国际外汇经纪商进行开户就可以实现，但一定要亲自查询监管牌照的合法的真实性并严格筛选平台。

以上内容是我的解答，如有投资知识、平台辨别等方面的需求或疑问，欢迎点击我的头像加微信或QQ好友进一步详细沟通咨询。