标普500指数定投三步走：

1. 选通道
国内最便利的是场内ETF（513500、159632等），用股票账户像买股票一样下单，费率低、T+1成交；场外可选联接基金（如博时050025、易方达110003），在蚂蚁、天天、券商APP设“自动定投”，省心但费率略高。长期持有优先选A类，短期波段选C类。

2. 定规则
金额：每月固定日扣款，金额=（税后月收入－必要支出）×30%，保证3–6个月现金储备后再投。
频率：月薪到账次日扣，避免“择时焦虑”。
周期：至少3年，穿越一轮美股完整周期；目标止盈可设年化10%或PE>25倍时分批减仓。

3. 控风险
汇率：人民币升时多投，贬时暂停，可用美元现汇账户买美股ETF（VOO/SPY）对冲。
估值：CAPE>30或美联储进入加息末端时，把月扣额减半，转投短债或货基，待CAPE回到25以下补回。
再平衡：每半年检查一次，标普占比>总权益60%即卖出超额部分，补到A股或债基，保持组合波动≤10%。

一句话：先开证券账户→选费率的ETF联接→每月自动扣款→高估减半+再平衡，坚持10年，忽略中间波动。

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