您好，外盘开盘时间因交易所和交易品种而异，一般为23个小时不间断连续性交易，且部分交易所会根据夏令时和冬令时调整交易时间，投资者需根据具体品种和交易所公告来确定开盘时间。

外盘期货开盘交易可按以下步骤简洁进行:
1、选择交易平台:挑选受权威机构(如爱尔兰央行CBI、英国FCA、澳大利亚ASIC)监管的正规平台，确保资金安全。
2、准备开户资料:准备有效期内的身份证、本人名下银行卡、常用手机号及邮箱，部分平台需补充地址证明。
3、注册并提交申请:登录平台官网，填写个人信息，上传身份证明文件，完成风险评估问卷，提交开户申请。
4、等待审核与激活账户:审核通常需1-3个工作日，通过后平台会发送账户信息及登录凭据，此时账户激活.
5、入金操作:选择平台支持的入金方式(如银行转账、电子钱包)，将资金转入交易账户。
6、下载交易软件:根据平台指引下载并安装交易软件(如MT4、MT5)。
7、登录并开始交易:使用账户信息登录交易软件，选择交易品种，分析市场行情后下单交易。

三四年前有一位李先生不知道怎么开户，还进入到黑平台，本金都出不来了，然后选择正规平台，按照流程开户，现在还在正常交易使用。可以随时添加我的微信详细沟通交流，帮你把把关。

开通账户一定筛选正规平台，资金安全有保证，交易平台需要经过详细的筛选，并交易手续费超级有优势的平台，这里就不详细介绍了，可以点击我的头像添加微信沟通交流。