您好！国债逆回购1000元七天的收益，取决于当时的年化收益率。假设年化收益率为3%，那么1000元七天的收益约为：$1000\times3\%\times7\div365\approx0.575$元。不过这个收益只是一个大致估算，实际收益会随着市场利率波动而变化。

想要在国债逆回购上做得更好，关键在于把握市场资金面的松紧情况。比如在季末、年末等资金紧张的时候，国债逆回购利率往往会大幅飙升，这时候操作就能获得更高的收益。另外，您还可以通过合理安排资金的闲置时间，选择合适的逆回购期限来优化收益。

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