您好！查看主力资金流入流出可以通过一些财经网站、股票交易软件等工具。比如某些软件会提供大单净量、主力资金流向等指标。但要注意，这些数据也有一定的局限性，不能完全依赖它们来做决策。

投资决策确实需要个性化方案。如果您发现主力资金大量流出某只股票，首先不要惊慌。您可以先分析该股票的基本面，比如公司业绩、行业前景等是否发生了变化。如果基本面依然良好，而主力资金流出可能是短期的市场波动或机构调仓等原因导致的，您可以考虑继续持有，或者利用市场调整的机会适当加仓。

跟您说个大实话：客户张哥之前看到某只股票主力资金连续流出，就赶紧卖出，结果卖在了地板价。而客户李姐通过分析公司基本面和技术面，发现主力资金流出是因为有新的机构在吸筹，于是她坚定持有，后来这只股票涨幅超过了50%。所以，主力资金流入流出只是一个参考指标，关键还是要结合自己的投资策略和风险承受能力来做决策。如果您对股票投资还有其他疑问，欢迎右上角加我微信，我可以为您提供更详细的分析和建议，还可以教您一些实用的投资技巧。