如果您说的是中邮优享人生养老年金保险，交满5年后您有以下几种选择：
- 继续持有保单：
- 领取养老年金：若被保险人仍然生存，从保单周年日开始可按照合同约定领取养老年金，直至身故。
- 享受身故保障：在养老金领取前身故，保险公司会赔付保费支出和现金价值二者中的较大值；在养老金领取日后身故，则不予赔付。
- 享受豁免权益：若投保人意外身故，被保险人可免费继续享受养老年金及身故保障。
- 保单贷款：可以贷款现金价值的80%，按照既定的利率给付贷款利息，但仍可继续享受相应的年金给付及身故保障权益。
- 退保：退还保单的现金价值，但退保后将不再享受保障权益。

具体的操作和权益应以保险合同条款为准。如果是天安逸享人生这类养老年金产品，前期现金价值不高，缴费满5年就取出来会有本金的亏损，若不是特别着急用钱，不建议退保取钱。养老金产品本身是用于补充年老时的养老花费的，到时候有一笔准时到账的养老金，生活也更舒适。

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