您好，1、从保障需求来看

终身重疾险保障时间为终身，并且保障的疾病应覆盖各年龄段高发重疾，保障比较充足全面。保30年的重疾险的保障时间为30年，保险责任至在这30年间内生效，保障的疾病与终身重疾险相比没那么全面些。可以根据自身情况去选择是保终身好还是保30年。

2、从保费预算来看

终身重疾险保障至终身，保费相对要高一些，如果家庭预算充足，想要保障更全面些，可以选择保终身。保30年的重疾险保障期限没那么长，保费相对低一些，适合预算有限家庭，能让当下拥有充足的保障，是一个很好的选择。

推荐一款高性价比、而且赔付还是180%的重疾险王者：

达尔文5号

1、高灵活度：定期/终身/身故责任均可自由选择
2、高额保障：首次重疾最高可赔付94.5万
3、高赔付比例：特定疾病二次赔付150%，轻中重均有额外赔
4、特色责任更关“癌”：癌症晚期可额外赔30%保额

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