一、先定趋势：均线系统
用5/10/20/60 日均线，先看大方向再动手：

多头趋势（可做多）：5 日 > 10 日 > 20 日 > 60 日，均线向上发散，价格在均线上方
空头趋势（观望 / 减仓）：5 日 < 10 日 < 20 日 < 60 日，均线向下发散，价格在均线下方
金叉 / 死叉：5 日线上穿 20 日线 =金叉（买入信号）；5 日线下穿 20 日线 =死叉（卖出信号）
关键支撑 / 压力：20 日线是 “生命线”，站稳看多、跌破减仓；60 日线定中期方向

二、量能验证：成交量（真假信号过滤器）

上涨放量：价格涨 + 成交量 > 5 日均量 1.5 倍，是真突破、可加仓
下跌缩量：价格跌 + 成交量萎缩，是弱跌、反弹概率大
地量见地价：连续地量后出现放量阳线，是见底信号、可轻仓试多
高位放量滞涨：价格不涨、成交量暴增，是顶部信号、准备减仓 

三、动量指标：MACD+KDJ（抓拐点）
1. MACD（看中期动能）

金叉：DIF 上穿 DEA，绿柱转红 =买入信号；零轴上方金叉更强势
死叉：DIF 下穿 DEA，红柱转绿 =卖出信号；零轴下方死叉更弱势
底背离：价格创新低、MACD 不创新低 =见底反弹信号
顶背离：价格创新高、MACD 不创新高 =见顶回落信号

2. KDJ（看短期超买超卖）

超卖（<20）+ 金叉=短期见底、可低吸
超买（>80）+ 死叉=短期见顶、可高抛
注意：KDJ 波动快，只做辅助、不单独决策

四、支撑压力：布林带 + 形态（找精准点位）
1. 布林带（BOLL）

下轨附近 + 缩量=低吸区间
上轨附近 + 放量滞涨=高抛区间
中轨是多空分界：站稳中轨看多，跌破中轨看空

2. 经典形态

见底形态：长下影线、双底、头肩底 + 放量 =买入信号
见顶形态：长上影线、双顶、头肩顶 + 放量 =卖出信号

五、实战组合：买卖点信号（直接用）
买入信号（共振更稳）

均线多头排列 + 价格站稳 20 日线
MACD 零轴上金叉 + 红柱放大
KDJ 低位金叉 + 超卖
放量突破压力位（如前高 / 中轨）
价格回踩支撑位（如 20 日线 / 下轨）+ 缩量企稳

卖出信号（共振更准）

均线空头排列 + 价格跌破 20 日线
MACD 死叉 + 绿柱放大
KDJ 高位死叉 + 超买
放量滞涨 + 长上影线
跌破关键支撑位（如前低 / 下轨）+ 放量

六、实操提醒（避坑）

港股通科技 ETF 波动大，技术信号易反复，不重仓、分批做
T+0 交易，可日内做差价，但别频繁操作
结合基本面：科技板块受政策、流动性影响大，技术面 + 消息面更稳
止损止盈：跌破 20 日线止损；盈利 5%-10% 分批止盈，或用移动止盈（如跌破 5 日线离场）

一句话总结
先看均线定趋势，再用量能辨真假，用 MACD/KDJ 抓拐点，布林带 + 形态找点位，多信号共振再动手，严格止损止盈。