开头：期货风险率是衡量账户风险程度的指标，一般来说，正常范围在 30% - 80% 较为合适。当风险率低于 30%，说明账户资金充裕，风险相对较低，但资金利用率可能不高；若高于 80%，则意味着账户面临较大风险，有被强平的可能。

中间：风险率的计算方式为保证金占用 / 账户权益 * 100%。例如，投资者小李账户权益 10 万元，开仓螺纹钢期货占用保证金 3 万元，此时风险率就是 3 万 / 10 万 * 100% = 30%，处于较安全范围。而投资者小张账户权益 5 万元，开仓原油期货占用保证金 4 万元，风险率达到 4 万 / 5 万 * 100% = 80%，风险就相对较高了。

结尾：如果想深入了解期货风险率控制，以及获取更多期货交易方面的专业建议，可以加我的微信，我会为你提供详细且实用的信息，助你在期货市场稳健交易。