主力合约就是指你该合约是这个品种里持仓量和交易量最大的合约。因为期货合约都有交割期的，一般临近交割期的品种，投机交易者是不能参与的，所以会导致行情不活跃，交易起来行情很一般，还不容易赚钱。一般主力合约是会变动的，因为投资者资金是流动的，一旦某个合约持仓量和交易量变最大，就成为新的主力合约了。

主力合约规律的话，比如农产品（除苹果）和黑色系（除螺纹）主力合约换月是在1，5，9月份进行，金属为主的其他原料（把液化气和原油也归属于这类），主力合约是逐月换月的，但一般避开2月和8月，股指期货也是逐月换月，是否是主力合约主要取决于交易者偏好，螺纹和苹果是1,5,10月，贵金属期货是6月和12月，以上规律适用于大部分品种，也有特殊的品种不在规律中。

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