保单现金价值高好还是低好，得看具体情况。现金价值本质上是你退保时能拿到的钱，也能用于保单贷款等。

如果从退保角度看，现金价值高肯定好。要是你中途想退保，现金价值高，你拿回的钱就多，损失也就小。比如一些储蓄型保险，现金价值增长快且高，后期退保也不会亏太多。但要是从前期保费角度看，高现金价值的保险，前期保费可能会高一些，对于预算有限的人来说，压力会大一点。

要是从保单贷款角度看，现金价值高也有优势。你能贷出的钱和现金价值挂钩，现金价值高，可贷的金额就多，能解燃眉之急。

保险是复杂的金融工具，选保险不能只看现金价值，还要结合保障需求、保费预算、保险期限等多方面因素。如果你不知道怎么选适合自己的保险，或者对保险规划有疑问，右上角加我微信，我帮你详细规划。我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，有丰富的经验。另外，你也可以下载“盈米启明星”APP，输入店铺码6521，里面也有很多专业的保险和投资知识。