沪深300指数和沪深300ETF有以下这些区别：
沪深300指数是由沪深 A 股中规模大、流动性好的最具代表性的 300 只股票组成，反映沪深两个市场整体走势的“晴雨表”，它本身是一个数据指标，不能直接交易。而沪深300ETF是一种交易型开放式指数基金，它以沪深300指数为跟踪标的，通过购买该基金，投资者可以间接投资沪深300指数所包含的成分股。
交易方式上，沪深300指数无法交易，沪深300ETF可以像股票一样在证券交易所实时交易，交易时间是工作日的9:30 - 11:30、13:00 - 15:00。
交易成本方面，买卖沪深300ETF可能会产生交易佣金等费用，而单纯看沪深300指数没有交易成本。
投资门槛上，沪深300ETF购买起点低，一般几百元就可以参与，而如果要完全复制沪深300指数成分股来投资，资金门槛较高。

投资沪深300ETF可以分散投资沪深300成分股，但选对时机和合适的产品很重要。市场上基金产品众多，要挑选出优质的沪深300ETF并不容易。你可以下载“盈米启明星”APP并输入店铺码6521，里面有很多基金相关的信息和投顾服务。要是你还有疑问，右上角加我微信联系顾问，我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，能给你详细的投资建议。