市场利率其实就是资金市场上供求关系决定的利率。简单来说，当市场上资金供大于求的时候，借钱的人少，钱比较多，那市场利率就会下降，因为大家都抢着把钱借出去，就得降低利息吸引别人来借；反过来，当市场上资金供小于求，借钱的人多，钱不够用，市场利率就会上升，因为大家都想借钱，愿意支付更高的利息。

不过市场利率的计算很复杂，它受很多因素影响，像宏观经济状况、央行货币政策、通货膨胀率等等。一般普通投资者不用自己去算市场利率，能知道利率的大致走向就好。比如央行加息，市场利率往往会上升；央行降息，市场利率通常会下降。

对于咱们普通投资者来说，更重要的是根据市场利率的变化来调整自己的投资策略。要是市场利率上升，债券价格可能会下降，这时候投资债券就得谨慎；要是市场利率下降，股票、基金这些权益类资产可能会更有吸引力。

如果你不知道怎么根据市场利率变化来调整投资，或者不知道该选什么投资产品，你可以下载“盈米启明星”APP，输入店铺码6521，上面有很多专业的投资策略和产品。也可以右上角加我微信，我帮你详细规划，我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，能给你专业的建议。