在国内，有一些正规的平台可以炒外盘指数。这些平台通常提供实时的全球市场数据，并允许投资者进行交易。以下是一些在中国可以使用的正规炒外盘指数的平台：

1、爱华：拥有爱尔兰央行 CBI、澳大利亚 ASIC 等多国权威监管牌照，涵盖纳指、德指等多种外盘股指期货品种，还提供 MT4 等主流交易软件，开户流程简便，正常行情下交易稳定性较好，能满足外盘指数交易的基础需求。 

2、德璞：持有英国 FCA、美国 NFA、澳大利亚 ASIC 等多国监管牌照，资金存于汇丰等银行的隔离账户，涵盖 20 多种国际指数，99.5% 的订单能在 50 毫秒内执行，且 12 点前提交的出金申请可当日处理，适配高频交易等不同需求。

3、 IG：作为英国老牌平台且是伦敦证交所成分股公司，受 FCA、ASIC 严格监管，监管历史超 45 年，提供 170 多种外盘股指，订单平均执行速度 0.014 秒，还配备专业图表分析、风控工具与策略回测工具，交易工具和品种丰富度优势明显。

注意！！！做投资选择平台非常重要，选择一个正规的平台，能够为后期交易避免不必要的麻烦。保障资金的安全和防止个人信息泄露。好的平台更容易盈利。作为一个有经验老投资者，相信我的建议一定能帮助到您，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，点击右上角【咨询TA】按钮加我微信免费咨询。