欧盘黄金交易时间（夏令时）为 15:00-23:30（北京时间），冬令时为 16:00 - 次日 00:30（北京时间），全球黄金交易分三大时段无缝衔接。

一、全球黄金交易时段对照（北京时间）

亚盘时段：04:00-14:00主要参与市场为东京、香港、悉尼，行情波动相对温和，适合观察趋势。

欧盘时段：夏令时 15:00-23:30，冬令时 16:00 - 次日 00:30核心参与市场为伦敦、法兰克福，是全球黄金交易的主要时段，波动幅度加大，流动性提升。

美盘时段：夏令时 20:30 - 次日 04:00，冬令时 21:30 - 次日 05:00核心参与市场为纽约，与欧盘有 3-4 小时重叠期（夏令时 20:30-23:30，冬令时 21:30-00:30），是波动最剧烈、资金量最大的时段。

二、关键补充说明夏令时与冬令时切换：每年 3 月最后一个周日至 11 月第一个周日为夏令时，其余时间为冬令时，切换时需注意时段起止时间变化。黄金为 24 小时连续交易：三大时段衔接无间断，重叠时段（尤其是欧盘与美盘重叠）行情机会更多。

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