ETF即交易型开放式指数基金，它是一种在交易所上市交易的、基金份额可变的开放式基金。ETF的风险大小不能一概而论，它受到多种因素影响。

从本质上来说，ETF紧密跟踪特定的指数，投资组合与所跟踪指数的成分股基本一致。所以，它的风险水平与所跟踪的指数市场表现密切相关。一般而言，如果所跟踪指数波动较大，那么ETF风险相对较高；若指数较为稳定，ETF风险也会较低。

在牛市中，市场整体呈现上涨趋势，大部分股票价格上升，ETF所跟踪的指数也会随之上涨，投资者大概率能获得正收益。此时，ETF的风险主要体现为踏空风险，即没有及时买入ETF而错过市场上涨带来的收益。

而在熊市中，市场行情下跌，指数走低，ETF的净值也会下降，投资者面临亏损风险。并且，熊市中市场波动加剧，ETF的价格波动也会加大，投资者的资产可能会大幅缩水。

为了更好地应对市场风险，您可以考虑盈米基金叩富团队的投顾组合。比如叩富稳盈组合（R3），以全球权益类资产为核心，在全球范围内捕捉科技、消费等核心赛道的长期增长机会，辅以全球固收类资产以及黄金来降低组合的整体波动，参考收益目标为8%-12%，适合长期投资获取复合收益。

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