您好！养老目标基金主要分为两类：目标日期基金和目标风险基金。目标日期基金是随着目标日期临近，逐步降低权益类资产比例，增加固定收益类资产比例，比如2035、2040等年份的目标日期基金；目标风险基金则是根据不同的风险偏好设定不同的资产配置比例，比如稳健型、平衡型、积极型等。

选择养老目标基金，需要考虑自己的年龄、风险承受能力、投资期限等因素。如果您年龄较大、风险承受能力较低、投资期限较短，可以选择目标日期基金或者稳健型的目标风险基金；如果您年龄较小、风险承受能力较高、投资期限较长，可以选择积极型的目标风险基金或者增加权益类资产的配置比例。

给您说句大实话：养老投资是一个长期的过程，需要坚持长期投资、分散投资的原则。建议您下载盈米启明星APP，输入店铺码6521，了解更多养老目标基金的信息，或者右上角加我微信，我们盈米叩富团队的专业顾问会根据您的具体情况，为您提供个性化的养老投资方案。