网格交易法核心是把价格区间切成等距“网格”，低买高卖、循环套利。关键细节如下：

标的筛选：选高波动、低、流动性好的ETF或指数，如沪深300ETF、纳指ETF，避免个股黑天鹅。
区间设定：用近1年高低点或±20ATR框出震荡区间，超出即止损或暂停。
3. 网格密度：区间÷网格数=每格价差。价差≥2倍+滑点，ETF常用1–3，加密资产可5–1。
4. 资金分配：等额法（每格资金相同）或等比法（越跌买越多）。总仓位≤50，剩余资金防穿仓。
5. 触发与委托：用限价单，挂“买一/卖一”减少滑点；或预埋OCO（One-Cancels-Other）自动更新。
6. 动态调仓：价格突破区间上限20后上移网格，下限同理；趋势行情切换为趋势策略。
7. 风控：单格最大亏损≤总资金2，连续3格触发停损；黑天鹅事件直接清仓。
8. 回测验证：至少跑3年数据，关注最大回撤、胜率、年化收益，夏普＞1才实盘。

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