您好！国内期货日盘和夜盘主要从以下方面区分：
- 交易时间划分：日盘交易时间一般为周一至周五上午9：00 - 11：30，下午1：30 - 3：00。夜盘交易时间则因交易所和品种而异，大致从晚上9：00开始，不同品种结束时间不同，有的到晚上11：00，有的到凌晨2：30。
- 品种范围：并非所有期货品种都有夜盘交易。例如，上海期货交易所的铜、铝、锌、铅、螺纹钢、热轧卷板等有夜盘；大连商品交易所的豆粕、豆油、棕榈油、焦炭、焦煤、铁矿石等有夜盘；郑州商品交易所的白糖、棉花、菜粕、甲醇、PTA等有夜盘。
- 操作差异：夜盘交易时间相对较短，市场波动可能较为剧烈。投资者在操作时需要更加谨慎，控制好仓位和风险。同时，由于夜盘交易时间较晚，投资者需要注意休息，避免疲劳操作。

选择期货公司时，要参考评级、交易通道等因素。例如，国内AA级期货公司广发期货、中信建投期货、新湖期货等，评级较高，交易通道主流且稳定。在进行期货交易前，建议投资者充分了解期货市场的规则和风险，制定合理的投资计划。如果您对期货交易还有其他疑问，可以直接添加微信好友咨询，24小时在线，欢迎免费咨询。