很多朋友都有这样的经历，本质上是没有建立投资纪律造成的。这个问题完全可以通过"反人性操作"来破解——设置自动定投计划，利用专业工具帮你"强制冷静"。最近我刚帮一位客户调整了账户，用盈米的安盈组合+U定投组合，成功规避了最近这波追涨杀跌。

建立投资纪律的3个实用方法
1、定投变成本收割机
拿每月工资的20%做U定投，系统会自动在市场低迷时加仓，上涨时减仓。有位刘女士从2021年8月开始每月定投3000元，虽然经历过市场震荡，但通过系统自动低位补仓，截至今年7月年化收益仍有9%，远超她自己操作时的-12%。这种机械性操作能有效避免情绪化决策。
2、分批建仓法锁风险
碰到想买的基金，先买30%底仓。市场每下跌5%加仓20%，比如客户王先生去年看中新能源基金，采用网格策略在40元建仓后，42元减仓止盈，38元再补仓，完美避开今年的大幅回调。现在他把这个策略用在定盈组合上，通过系统自动执行买卖指令。
3、跟投组合当"刹车片"
安盈组合这类债基+指基的组合，会自动平衡股债比例。年初有客户把50万一次性转入安盈，4月股市下跌时组合自动增配债券，最终回撤控制在了1.8%以内。客户说这比他自己天天看盘时动不动就割肉强多了。

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