通过证券APP找回股票账户，通常可以按照以下步骤进行：

1. 确定开户券商：如果不记得开户券商，可翻查开户时的短信、邮件，或查看银行卡流水记录来确定，也可以携带身份证到任意券商营业部查询。
2. 下载并登录APP：确定券商后，下载对应的官方证券APP，点击首页的“登录”按钮，进入登录页面。
3. 找到账号找回功能：在登录界面中寻找“忘记资金账号”“找回账号”或类似的选项。有些APP可能将此功能放在“登录遇到问题”等相关菜单中。
4. 身份验证：点击相应选项后，按照系统提示输入身份信息，如姓名、身份证号、开户预留的手机号等。部分证券APP还可能要求上传证件照片并进行人脸识别，以完成身份验证。
5. 获取账号：输入信息并完成验证后，系统会显示找回的资金账号，或将资金账号以短信形式发送至开户预留的手机号码中。