您好，目前个人可以交易的期货品种有很多，涵盖了多个交易所。不同的品种特点不同，新手选择合适的品种很重要，您要是有更多疑问，欢迎添加周经理微信咨询。具体情况如下：

1、可交易品种数量：国内期货市场个人可交易的品种超百种，像上海期货交易所的铜、铝、黄金等；大连商品交易所的玉米、豆粕、豆油等；郑州商品交易所的白糖、棉花、甲醇等；中国金融期货交易所的沪深300股指期货等。还有上海国际能源交易中心的原油期货等。

2、新手适合品种：新手适合选择一些流动性好、波动相对稳定、保证金和手续费较低的品种。例如玉米期货，一手保证金大概在1000 - 2000元左右，手续费也较低，每手1.2元左右；还有豆粕期货，波动相对平稳，市场参与度高，一手保证金在3000 - 4000元左右，手续费一手1.5元左右。

总之，新手在期货交易初期要谨慎，多学习相关知识。如果您想开启期货交易，添加周经理微信，我们帮您解决问题，让交易之路顺风顺水。