您好！借款利息的计算方式通常是：利息 = 借款金额 × 年利率。如果借款一万元，年利率为4.9%，那么一年的利息就是10000×4.9% = 490元。

不过关于借款可以分几期的问题，这得看具体的借款平台和产品规定。不同的平台和产品，分期的选择会有所不同，有些可能支持3期、6期、12期等，有些可能有更灵活或者更特定的分期期数选项。

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