您好！创业板指和科创50波动确实较大。创业板指成分股多为成长型企业，涵盖领域广，包括新能源、医药等，上市时间相对较长，企业发展相对成熟，盈利稳定性稍高。科创50聚焦于科创板，以科技创新企业为主，多处于成长初期，潜力大但不确定性高，受政策和研发进展影响大。

对于新手，若想相对稳健，可先尝试创业板指ETF，其企业发展阶段相对靠前，风险相对可控；若看好科技创新领域长期发展，且能承受更高风险，可考虑科创50ETF。

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