要联系客户经理调低证券账户的费率，可以按照以下步骤进行：

确认客户经理信息：登录您的证券账户，通过交易软件或官方网站查找客户经理的联系方式。通常在“个人中心”或“服务”板块可以找到相关信息。如果找不到，可以拨打证券公司的官方客服电话，寻求帮助。

准备沟通材料：在联系客户经理之前，准备好您的交易记录、资金量等信息。这些数据可以帮助您在与客户经理沟通时更有说服力。

礼貌沟通：通过电话或邮件联系客户经理，清楚表达您希望调低佣金费率的意愿。说明您对当前费率的不满，并提供您的交易量或资金量等作为支持理由。

协商调整：如果客户经理同意调整，他们会告知新的费率和生效时间。确保您清楚了解这些信息，并在双方达成一致后确认调整。

验证调整结果：在新的费率生效后，进行一次小额交易以确认费率已成功调整。如果发现问题，及时联系客户经理进行复核。

通过以上步骤，您可以有效地联系客户经理并协商调低证券账户的费率。