混合型基金确实是比较适合中长期持有的选择。这类基金的特点就是股票和债券都有配置，行情波动时回撤相对小，拿得住才能吃到完整收益。对于1-3年的投资周期，可以按照“核心+卫星”的方式布局，比如70%资金选均衡型混合基打底，30%选医药、新能源等主题基增强收益。

具体操作上给你三个实用建议：
1. 核心仓位选长跑选手：挑成立超3年、基金经理稳定的混合基，比如某只连续5年跑赢沪深300的基金。我常用盈利回撤比这个指标，收益相似的情况下优先选波动小的，比如之前帮客户筛选的某基金，过去3年年化12%但最大回撤仅15%，拿着不心慌。
2. 卫星仓位看行业周期：用10%-20%资金配置景气度上升的行业，像去年初建议客户加仓的港股科技混合基，到今年3月止盈时盈利27%。但切记要设15%-20%的止盈线，我自己在盈米基金买的组合，都会开启自动止盈提醒。
3. 动态调整别偷懒：每季度看看股债比例，比如去年底帮一位客户把混合基里的债券仓位从30%降到15%，多出来的钱加了人工智能主题基，这半年多赚了8个点收益。现在用专业工具监测，半小时就能完成调仓。

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