股票交易手续费通常包括以下几个部分：

佣金：这是券商收取的服务费，通常根据交易金额的一定比例计算。不同券商的佣金费率可能不同。

印花税：国家规定的税费，买入时不收取，卖出时按成交金额的0.05%收取。

过户费：这是沪市股票交易时收取的费用，按成交股数的比例计算。

交易规费：包括证券监管费和证券交易所费用，一般都比较低。

要降低股票交易手续费，可以考虑以下策略：

选择低佣金券商：在开户时，比较不同券商的佣金费率，选择提供较低佣金的券商。另外，可以通过增加资金量或提高交易频率来与券商协商更优惠的佣金费率。

关注优惠活动：定期关注券商的优惠活动，例如免佣金交易等，抓住机会降低交易成本。

减少交易频率：采用长期投资策略，减少频繁交易，从而降低累计的手续费支出。

利用ETF或基金：通过购买ETF或基金，可以替代部分个股交易，通常这些产品的费用相对较低。

投资者应综合考虑自身的投资策略和资金情况，选择适合自己的降低手续费的方法。这样不仅可以节省成本，还能更好地管理投资风险。