您好，外盘天然气期货主要在纽约商品交易所（NYMEX）交易，分为场内交易和电子盘交易，具体交易时间因夏令时和冬令时而有所不同。具体如下：

1、场内交易：美国东部时间周一至周五上午 9:00 至下午 2:30，对应夏令时北京时间为 21:00 至次日凌晨 2:30，冬令时北京时间为 22:00 至次日凌晨 3:30。
2、电子盘交易：夏令时为北京时间周一至周五早上 6:00 至次日凌晨 5:00，冬令时为北京时间周一至周五早上 7:00 至次日凌晨 6:00。其中，周五的交易时间会延长，夏令时可至北京时间周六凌晨 5:00，冬令时可至北京时间周六凌晨 6:00，美国东部时间为早上 6 点到当日下午 5 点 15 分。

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