您好，MT4 和 MT5 都是常用的外盘期货交易 app，您可以根据自身需求选择下载。下载MT4、MT5需要通过正规的国际经纪商平台。挑选时别盲目，要仔细核实平台的监管机构背景，了解交易中的各项收费细节，同时确认系统有没有存在卡顿、延迟等问题再决定。

以下是这两款 app 的下载方式：
1、MT4 下载：
经纪商官网：先确定要开户交易的正规外盘经纪商，如受爱尔兰央行CBI、英国 FCA、澳大利亚 ASIC 等监管的经纪商。进入其官网，通常在首页会有 “下载” 或 “交易软件下载” 板块，找到 MT4 软件下载选项，点击后按提示完成下载安装。
软件下载平台：打开电脑上常见的软件下载平台，如腾讯软件中心、360 软件管家等。在搜索框中输入 “MetaTrader 4”，找到对应的软件后点击下载，下载完成后运行安装程序，按安装向导的提示完成安装。
App Store：打开苹果手机的 App Store，点击右下角的搜索图标，在搜索栏中输入 “MetaTrader 4”，在搜索结果中找到正版的 MT4 软件，点击 “获取”，按提示完成下载和安装。
应用市场：打开手机自带的应用市场，如华为应用市场、小米应用商店等，在搜索框中输入 “MetaTrader 4”，找到软件后点击下载安装。如果手机自带应用市场没有 MT4，也可以尝试使用第三方安卓应用市场，如豌豆荚、应用宝等，但要注意从正规渠道下载，防止下载到恶意软件。
2、MT5 下载：
经纪商官网：许多知名经纪商会在其官网为客户提供 MT5 软件下载服务。可登录其官网，找到 MT5 下载链接，根据设备类型选择对应的版本进行下载，下载后安装并使用在该经纪商的登录信息登录。
App Store：在苹果 App Store 中搜索 “MT5”，找到后按照提示下载即可。
Google Play：安卓用户可前往 Google Play Store，搜索 “MetaTrader 5” 进行下载安装。

根据我多年的外盘交易经验，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，可以点击【+微信】或者【咨询TA】按钮加我微信免费咨询下。