关于ETF是T+0还是T+1交易，这个问题不能一概而论，因为不同类型的ETF适用不同的交易规则，这是很多投资者容易混淆的地方。

绝大多数在A股市场上市的ETF，其交易机制实行的是“T+1”制度。这里的“T”指的是买入当天。也就是说，如果您今天（T日）买入一只A股ETF，您必须要等到下一个交易日（T+1日）才能将它卖出。这是与我们买卖普通A股股票相同的规则，主要目的是为了稳定市场，防止过度投机。您身边常见的跟踪沪深300、中证500等行业或宽基指数的ETF，都属于这个范畴。

然而，有一类特殊的ETF实行的是“T+0”交易制度。这意味着您可以在买入的当天（T日）就随时卖出，并且当天卖出后回笼的资金可以立刻再用于买入，一天内可以进行多次交易。能享受这种灵活性的ETF主要有三类：第一类是跟踪境外指数的ETF（如跟踪恒生指数、纳斯达克指数的ETF）；第二类是跟踪大宗商品价格的ETF（如黄金ETF）；第三类是跟踪债券指数的ETF。设计T+0规则主要是为了与国际市场规则接轨或满足其产品的特性需求。

除了交易制度，ETF还有一些基础但重要的通用规则。ETF的交易时间与股票完全相同，为工作日的上午9:30-11:30和下午13:00-15:00。它的报价方式也是按实时价格成交，并且同样设有涨跌幅限制（普通ETF为10%，创业板、科创板等相关ETF为20%）。最后，ETF还有一个独一无二的特点——一级市场的申购赎回与二级市场的买卖同时存在。但对于我们普通投资者而言，主要通过股票账户在二级市场像买卖股票一样进行交易，操作非常简单便捷。

总结一下，判断一只ETF是T+0还是T+1，最简单的方法是看它跟踪的标的物是什么。跟踪A股指数的ETF通常是T+1，而跟踪跨境、商品或债券的ETF通常是T+0。在进行交易前，建议您仔细查阅该ETF的产品说明或F10资料，以确认其具体的交易规则。希望这个解答能帮到您！