你好，适合新手的日内交易期货品种通常具有高流动性和较大波动性，以下是几个推荐：

1、​​螺纹钢期货​​：国内市场活跃度高，受宏观政策和建筑需求影响，价格波动大，适合短线操作。

​​2、黄金/白银期货​​：贵金属价格与宏观经济、地缘政治紧密相关，波动显著，且黄金期货免收平仓手续费，降低成本。

​​3、原油期货​​：国际流动性最佳品种之一，地缘政治与供需矛盾推升波动，免平仓手续费提升交易效率。

​​4、甲醇期货​​：能源化工新品种，受行业季节性需求影响，价格波动频繁，适合高频操作。

​​5、豆粕/豆油期货​​：大豆下游产品，天气与种植季因素导致价格起伏，提供日内交易机会。

​​6、PTA期货​​：化工品价格受油价及供需双重驱动，波动性突出，适合短线策略。

​​以上就是适合新手的日内交易期货品种推荐，觉得有帮助就点个小赞。如果还有什么不明白的地方，可以点头像加微信好友或者来电都可以免费咨询，24小时在线服务！