您好，期货市场与股票市场不同，不能直接通过做T（即日内交易）来降低持仓成本。期货的特殊性在于其采用保证金交易，且实行先开后平的机制，这意味着期货交易中，加仓止损会导致持仓成本更高，而非降低。

具体来说，期货交易中降低成本的方法主要是通过减仓来实现。当期货价格下跌时，投资者可以选择减少持有的合约数量，从而减少亏损。相反，如果期货价格上涨，投资者可以在不完全平仓的情况下，通过卖出部分合约来锁定部分利润，这也是一种减仓操作。

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