您好，普通人适合商品期货，现在商品期货品种很多，可供的选择也很多。股指期货受到股票市场行情影响大，入场时机比较重要，同时股指期货目前没有完全松绑，相对商品期货来说，交易量和活跃度不是很突出。

如果您是新手建议您先从商品期货开始做，因为商品期货没有资金要求，开户简单方便，而且比较便宜，适合新手来练习。

商品期货与股指期货的区别：

1、交易标的不同。商品期货的交易标的是商品，比如小麦等，而股指期货交易的标的对象是股票价格指数;

2、交割方式不同。商品期货采用的是实物交割方式，股指期货采用的是现金交割方式。现金交割比实物交割更方便，节约了时间和成本;

3、投机性能不同。二者虽然都属于投资产品，但是股指期货的投机性能比商品期货性能更强一些，对市场和价格的波动更加敏感，波动起来的幅度也会更加剧烈一些，对于风险投资者来说，股指期货是一个很好的投机品种。

以上就是简单给您的问题做了一个解答，其实如果想轻松搞懂期货，可以直接找玉涛聊聊的，可以邀请您进入期货公司提供的期货知识学院，免费学习直播课，更有定期品种研报，盘前解读等。

或者您也可以在期货公司官方渠道学习查看，比如微信搜索【广发期货开户宝】关注公众号，在线学习炒期货。不管是新手还是老司机，都可以在这里学到东西，关键这些都是免费的，而且还能享受一对一服务，以及大额优惠的手续费，所以不要犹豫，有需要或者有想法点头像加微信详细介绍。