在单边行情中，可以通过调整网格密度、止损线和止盈线等方式及时调整策略来避免亏损。

当市场出现单边上涨行情时，若继续维持原有的网格密度，可能会过早卖光手中筹码而错过后续涨幅。这时可以适当加大网格间距，也就是提高卖出价格的梯度，这样能让你在上涨过程中保留更多的持仓，以获取更高的收益。同时，设定一个合理的止盈线，当价格达到这个位置时，部分或全部卖出持仓，锁定利润。

若遇到单边下跌行情，同样要调整网格间距，减小买入的频率和金额，避免在下跌过程中过多地投入资金。并且设置止损线，当价格跌破止损线时，果断卖出部分或全部持仓，防止亏损进一步扩大。

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