程序化T0交易在构建投资组合降低风险时，可采用以下方法：
首先是资产多元化。不要把资金集中在单一资产或少量几只股票上，应将资金分散到不同行业、不同规模的股票中，比如同时投资金融、科技、消费等多个行业。因为不同行业受宏观经济、政策等因素的影响不同，当某个行业出现不利情况时，其他行业的资产可能不受影响甚至表现良好，从而平衡整体收益。
其次是合理配置权重。根据不同资产的风险和预期收益，合理分配资金比例。对于风险较低、流动性较好的资产，可以适当提高配置比例；对于风险较高的资产，降低其占比。例如将大部分资金配置到蓝筹股，小部分资金投入到成长股。
再者是利用对冲策略。可以引入股指期货、期权等金融衍生品进行对冲。当股票市场下跌时，股指期货等衍生品可能带来收益，弥补股票组合的损失。比如当持有大量股票多头时，适当卖出股指期货合约，以降低市场整体下跌的风险。
最后是动态调整组合。市场环境不断变化，资产的表现也会随之改变。要定期对投资组合进行评估和调整，卖出表现不佳的资产，买入潜力较大的资产，确保组合始终处于最优状态，从而有效降低风险，实现收益的稳定增长。