通货膨胀简单说就是物价持续上涨，钱变得不值钱。它对股票市场的影响比较复杂。

温和的通货膨胀对股市可能有积极影响。因为物价上涨，企业产品和服务价格也能提高，企业盈利可能增加，这会推动股价上升。同时，温和通胀下市场流动性较为充裕，更多资金流入股市，进一步刺激股价。

严重的通货膨胀则会带来负面影响。一方面，原材料价格大幅上涨，企业成本增加，利润空间被压缩，公司业绩下滑，股价就可能下跌。另一方面，为了抑制通胀，政府可能采取加息等紧缩货币政策，这会使企业融资成本上升，也会让部分资金从股市流出转向更安全的投资，造成股市下跌。

对于投资者，在温和通胀时期可以适当增加股票投资，关注消费、资源等在通胀中受益的行业板块。当通胀严重时，要控制股票仓位，降低风险。可以考虑配置一些防御性板块，如公用事业、医药等行业股票，因为这些行业需求相对稳定，受通胀冲击较小。同时，密切关注宏观经济数据和政策变化，及时调整投资策略。