网格交易调整网格参数的时间没有固定标准，要根据市场情况和交易品种来定。如果市场波动比较大、交易品种活跃度高，可能每隔几天就要关注下并考虑是否调整；要是市场比较平稳、波动小，可能几周甚至几个月调整一次就行。

不过网格交易也有风险，要是市场单边上涨或者下跌，网格参数设置不合理，就可能会亏损。而且只依靠网格交易这种机械的方法，很难应对复杂多变的市场。普通人想要做好投资，得有一套科学的投资体系和方法，了解市场趋势、分析交易品种基本面和技术面等，最好能找专业的投资顾问帮你制定合适的投资策略。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，你要是觉得我回答得还行，对这个感兴趣想科学赚钱，帮我点个赞右上角加我微信，我给你详细讲讲。