您好不要着急，如果证券账号长时间不交易忘了，可以通过以下方法找回：

1.联系券商客服

拨打所开户券商的客服电话，向客服人员提供身份证、开户时使用的手机号码等个人身份证明材料，验证身份后请求找回账户信息。

2.使用交易系统找回

若记得部分账户信息，如密码或绑定的手机号码，可通过券商的手机交易软件或官网交易系统找回。在登录界面选择“忘记账号”或“忘记密码”选项，按系统提示进行身份验证，验证成功后可重新设置密码或显示账号信息。

3.利用中国结算平台

登录中国证券登记结算有限责任公司的官方网站，注册成功后，点击“已关联账户数/总账户数”或“我的一码通”查名下证券账户信息。也可下载中登公司的手机App，或通过微信公众号“中国结算营业厅”进行查询，绑定一码通后即可查询名下所有账户信息。

4.查询交易记录或股东资料

登录券商官网查询交易记录，尝试找到账户信息。若持有的股票是上市公司的，还可通过股东资料查询持股的账户信息。

5.现场找回

携带有效身份证明资料，到就近的证券营业部现场找回。

如果找回的账号不满足密码自助重置要求，或者手机号与之前留存于券商的不一致，可能需携带有效证件到证券营业部现场办理。
如果你有什么问题，可以随时微信或电话联系我 。