股票被ST后想要快速卖出，可参考以下方法：

交易操作方面

- 尽早挂单：利用隔夜委托功能，在交易日开始前就设置好第二天的卖出指令。若无法隔夜委托，可在早上9：00-9：15集合竞价时间尽早挂单。对于可能开盘即跌停的ST股票，挂跌停价可提高成交几率。

- 合理定价：如果股票未跌停，可参考当前市场价格，设置略低于市场价的卖出价格。若股票已处于连续跌停状态，通常需挂跌停价才可能成交。

- 巧用市价单：急于卖出时可使用市价单，能以当前市场最优价格快速成交，但成交价格可能低于预期，尤其是流动性差时。

交易渠道方面

- 利用交易通道优势：有条件可前往证券公司营业部，使用专业交易系统挂单，或请求工作人员协助。资金量较大的投资者可考虑转托管到有快速通道优势的券商，以提升交易效率，但快速通道可能需付费。

关注市场信息方面

- 关注市场情绪和消息：ST股票价格波动大，易受市场情绪和消息影响。公司发布利好消息可能提振股价，此时是卖出好时机；若发布负面消息，股价可能进一步下跌，应尽早卖出。

- 把握交易时段：建议在交易日的早盘或尾盘时段挂单，这两个时段通常流动性较好，成交可能性较高。

总之，卖出ST股票需谨慎操作，密切关注市场动态。若对市场情况不确定，可咨询专业投资顾问。