你所说的“5秒交易”如果是指期货等市场中利用5秒周期进行的短线交易，我可以为你提供一些相关知识和要点，但实际交易操作还需要你自己不断实践和总结经验。以下是一些基本信息：

1. 观察市场趋势：在五秒内通过观察期货价格的波动和交易量等变化，判断市场的买卖热情和趋势。如果市场处于上升趋势，则考虑买进期货；如果市场处于下降趋势，则考虑卖出期货。

2. 分析市场数据：观察交易量和买卖价差等数据，以更准确地预测市场的未来走势。如果发现市场供需状况不均衡，可选择适时进行买卖操作。

3. 制定交易计划：根据市场状况在五秒内制定出相应的交易计划，包括确定交易方向、止损止盈点位等。

4. 执行交易计划：基于前面的判断，大胆果断地进行买卖操作。

不过，这种交易方式要求交易者有高度的市场敏感性、快速决策能力和严格的风险管理，适合反应迅速、经验丰富的交易者。如果你是初学者，建议先从更基础的知识学起，逐步积累经验，再尝试这种高难度的交易策略。