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简单的说，外盘是主动买盘，内盘是主动卖盘，期货行情显示栏都会有相应合约品种的卖出申报价和买入申报价（期货软件一般显示一档行情），即卖出价格和买入价格，其中最新价格即是当时的成交价，举个例子大豆某合约某时刻卖出申报价是4601元/吨，买入价是4600元/吨，这样来说如果想买入大豆该合约可以报价4600元/吨，也可以选择4601元/吨的价格报价，当然如果是以4601元/吨买入就能马上成交，此时最新价格是4601元/吨，这笔成交的数量计入外盘，而如果是以4600元/吨买入成交，这笔成交量计入内盘，当然反过来想，如果是想卖出的话，以4600元/吨卖出就能马上成交，此时最新价显示4600元/吨。

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这里我们就分享一下如何做外盘期货交易经验。
一、选择交易方式：交易外盘期货绝大多数的投资者是投机，如果是大型海外贸易或者现货商，会用外盘期货做套期保值，目前国内可以提供外盘期货平台还不能实现实物交割。在交易过程中会有中线，长线，短线的交易方式。投资者可以根据自己资金量，交易习惯去选择交易方式。

二、选择交易产品：外盘期货每张合约都有自己的个性，所以，我们要根据自己交易方式去选择交易产品。如果想做短线，那么就选择波动快的合约，黄金，外汇这一类的合约都是很好的选择。

三、选择交易时间：交易品种与方式选定后，要看交易时间，随着科技的进步，电子盘也已经成为期货交易所的交易方式之一，相比OTC模式，更加方便。电子盘交易模式的引进让全球的期货投资者都可以参与到交易里，不同的时间段，盘面的波动也会有所不同。COMEX黄金在北京时间的上午，波动通常会小一些，处于盘整状态。