简单来说:
交易机制；
期货黄金：有做空机制，可双向交易获利，涨跌行情中均有获利机会。T+0交易制度。当天可以多次开仓平仓，但有交割日，到期必须交割，否则会被强行平仓或以事物交割。同时保证金不足时也会被强行平仓。
现货黄金：有做空机制，可双向交易获利，涨跌行情中均有获利机会。T+0交易制度。当天可以多次开仓平仓，无交割限制，可无限持有。但保证金不足时会被强行平仓。
交易资金；
期货黄金：保证金交易。用10%的资金可以做100%的交易，资金放大10倍。
现货黄金：保证金交易。根据各黄金公司的不同放大倍数也有区别，但是大多数可以用1%的资金操作10%到100%的黄金，10到100倍的放大比例，倍数是按手来计算的，例；1手=100盎司。用1盎司的价钱可以分别买0.1手或1手。
交易时间；
期货黄金：交易时间为，上午9:00~11:30 下午1:30~3:00 晚上21：00--02：30。
现货黄金：由于时差关系，目前国内是周1早上8点到周六凌晨3点都可以交易。也就是全天交易，可以在行情任何时段进入。价格的连续性上比期货更有优越性。其中交易最活跃的时段为8.00到24.00之间。
涨幅限制；
期货黄金：根据期货的品种不同日涨跌停板3%-15%不等。
现货黄金：无涨幅限制