您好，作为理财经理，我建议您在选择任何投资顾问或股票推荐服务时，都应进行充分的调查和评估。对于任何投资服务的正规性，您可以通过以下几个步骤来判断：

1. 监管机构查询：查看该机构是否在中国证监会或其他相关金融监管机构注册，是否持有合法的牌照和资质。

2. 公开信息：查阅该机构的官方网站、新闻报道、用户评价等公开信息，了解其业务模式、历史业绩和市场声誉。

3. 透明度：正规的投资顾问通常会对其服务内容、费用结构和潜在风险有明确的说明。

4. 风险提示：正规的投资服务会强调投资风险，并提醒客户进行风险自担。

5. 专业资质：查看提供服务的人员是否具备专业的金融背景和资质。

6. 合同条款：仔细阅读服务合同，了解服务的具体内容、费用、责任和义务。

对于推荐股票的靠谱性，需要考虑以下几点：

- 历史业绩：查看该机构或个人的历史推荐记录和业绩。

- 分析方法：了解他们是基于什么逻辑和分析方法来推荐股票的。

- 风险控制：正规的投资顾问会强调风险控制，并提供相应的风险管理建议。

- 个性化服务：好的投资顾问会根据客户的具体情况（如风险承受能力、投资目标等）提供个性化的投资建议。

请记住，任何投资都存在风险，即使是由专业人士推荐的股票也不能保证一定盈利。因此，您应该根据自己的财务状况、投资目标和风险承受能力来做出决策，并在必要时咨询专业的财务顾问。