您好，作为理财经理，我可以为您提供一些基本的指导：

1. 了解退市原因：首先，您需要了解卓朗科技退市的具体原因。退市可能是由于公司自身经营问题，也可能是由于市场监管等因素。了解退市原因有助于您判断是否有可能获得赔偿。

2. 咨询专业律师：退市赔偿通常涉及复杂的法律程序，建议您咨询专业的证券律师，他们可以为您提供专业的法律意见和指导。

3. 收集相关证据：您需要收集与您的投资相关的所有文件和证据，包括但不限于股票购买凭证、公司公告、财务报表等。

4. 关注监管机构公告：关注中国证监会等监管机构发布的公告，了解退市公司的后续处理流程和赔偿政策。

5. 参与集体诉讼：如果退市涉及到公司违法行为，您可能有机会参与集体诉讼。这种情况下，您需要与其他投资者一起行动，共同聘请律师进行诉讼。

6. 保持关注：退市赔偿的过程可能会比较漫长，您需要保持关注，及时跟进相关进展。

请注意，具体的赔偿流程和所需手续可能会因个案而异，建议您咨询专业的法律顾问以获得更详细的指导。同时，您也可以关注监管机构发布的最新信息，以确保您的权益得到妥善处理。